Siga las instrucciones a continuación para aprovechar al máximo su tratamiento para la psoriasis del cuero cabelludo: 

  • Avoid scratching your scalp. We understand how itchy scalp psoriasis can be; however, scratching can aggravate psoriasis. Scratching the scalp may result in bleeding and hair loss.
  • Treat the psoriasis to relieve the itching. The itch will go away after the psoriasis is gone. If you can't wait that long, notify your dermatologist about unbearable symptoms and follow their recommendations for relief.
  • Shampoo with care. It may seem like rubbing while shampooing your hair and scalp is the best option, but it isn't. Scrubbing, rubbing, and scratching your scalp can aggravate psoriasis. 
  • Carefully remove the scale. You must loosen and eliminate the scale on your scalp to treat scalp psoriasis. Proceed with caution. Psoriasis flare-ups and hair loss can be caused by picking. 
  • A scale softener is recommended by dermatologists. The thick, obstinate patches of psoriasis can be softened with a salicylic acid-based scale softener. Softening these patches also improves the effectiveness of psoriasis medication. Always move your hair out of the way when applying medicine to your scalp. This ensures that the drug is applied to your scalp rather than your hair.
  • Try not to get too worked up. A psoriasis flare-up is a stressful situation. However, being anxious can make things worse. Psoriasis can be aggravated by stress. Hair loss is a common side effect of stress. Finding ways to relax can be really beneficial.
  • Evite rascarse el cuero cabelludo. Entendemos la picazón que puede producirse debido a la psoriasis del cuero cabelludo; sin embargo, rascarse puede agravar los síntomas. Rascarse el cuero cabelludo puede provocar sangrado y pérdida de cabello.
  • Tratar la psoriasis para aliviar la picazón. La picazón desaparecerá después de que desaparezca la psoriasis. Si no puede esperar tanto, informe a su dermatólogo acerca de los síntomas insoportables y siga sus recomendaciones para el alivio de esta. 
  • Usar el champú con cuidado. Puede parecer que frotar mientras se lava el cabello y el cuero cabelludo es la mejor opción, pero no lo es. Frotar y rascarse el cuero cabelludo puede agravar la psoriasis. 
  • Retire con cuidado las escamas. Debes aflojar y eliminar las escamas de tu cuero cabelludo para tratar la psoriasis del cuero cabelludo. Proceda con precaución. Los brotes de psoriasis y la caída del cabello pueden ser causados por el rascado. 
  • Los dermatólogos recomiendan un ablandador de escamas. Los parches gruesos y obstinados de la psoriasis se pueden suavizar con un suavizante de escamas a base de ácido salicílico. El ablandamiento de estos parches también mejora la eficacia de los medicamentos para la psoriasis. Siempre mueva su cabello fuera del camino cuando aplique medicamentos en su cuero cabelludo. Esto asegura que el medicamento se aplique en el cuero cabelludo en lugar de en el cabello. 
  • Trate de no estresarse. Un brote de psoriasis es una situación estresante. Sin embargo, estar ansioso puede empeorar las cosas. La psoriasis puede agravarse con el estrés. La caída del cabello es un efecto secundario común del estrés. Encontrar maneras de relajarse puede ser realmente beneficioso.


Referencias:

“Scalp Psoriasis: Tips for Managing.” Scalp Psoriasis: Tips for Managing, www.aad.org, https://www.aad.org/public/diseases/psoriasis/treatment/genitals/scalp-self-care. Accessed 9 May 2022.