Si tiene insuficiencia cardíaca, debe saber cómo detectar rápidamente los primeros signos y síntomas de advertencia del empeoramiento de la enfermedad y qué hacer si se produce algún cambio. Quizás se pregunte: ¿Debería simplemente llamar a su médico si ocurre un cambio? ¿O necesitas ir directamente a un hospital? Saber qué hacer y cuándo puede ser un desafío y puede resultar abrumador si no se cuenta con una estrategia. todas las personas con insuficiencia cardíaca tienen un plan de acción para ayudar a guiar su autocuidado en el hogar.

P- ¿Qué es el plan de acción para la insuficiencia cardíaca?

Un plan de acción para la insuficiencia cardíaca o un plan de autoevaluación proporciona instrucciones claras para que usted y sus cuidadores las sigan en caso de que se desarrollen nuevos signos o síntomas. Juntos, usted y su médico pueden personalizar un plan que sea mejor para su tipo y clase específicos de insuficiencia cardíaca y sus capacidades funcionales.

Comprensión de sus zonas en el plan de insuficiencia cardíaca

Un plan típico puede dividirse en tres zonas:

Zona verde: estable. No tiene cambios notables en los signos o síntomas de insuficiencia cardíaca. Tu peso es estable. No tiene dolor en el pecho ni dificultad para respirar. Continúe con sus controles de peso diarios y su plan de tratamiento según lo recomendado. Pregúntele a su médico cuál es su peso ideal.

Me siento bie

Zona amarilla: advertencia. Llame a su médico si tiene una nueva tos, dificultad para respirar con la actividad, aumento de la hinchazón en sus piernas o pies, o si repentinamente aumenta de 2 a 5 libras en una semana. No necesariamente necesita una visita al consultorio, pero se necesita precaución. Es posible que solo necesite cambios en la dieta o los medicamentos.

No me siento bien


Zona roja: peligro. Vaya a la sala de emergencias o llame a su número de emergencia local si tiene insuficiencia cardíaca y un aumento de peso de más de 5 libras en una semana, incapacidad para permanecer acostado, dificultad para respirar en reposo, aumento de la hinchazón y malestar en la parte inferior del cuerpo , o una tos constante y cortante.

Necesito ayuda ahora llame al 911

Además, asegúrese de informar a su médico si se siente triste o deprimido. La depresión puede dificultar el cumplimiento de su plan de acción y tratamiento general. El tratamiento adecuado puede ayudarlo a sentirse mejor.


Vea el video a continuación sobre el "Plan de acción para la insuficiencia cardíaca" 


P- ¿Cuáles son los controles diarios que debe conocer un paciente con insuficiencia cardíaca? 

1. ¿Algún cambio de peso? Pésate por la mañana Después de ir al baño Antes del desayuno Las balanzas digitales son las mejores Compare el peso diario con su peso objetivo. El peso objetivo es su peso sin líquido adicional, cuando su corazón funciona mejor. Su peso objetivo debe estar escrito en su plan de acción.
2. ¿Alguna hinchazón? ¿Se sienten más apretados los anillos en los dedos, los calcetines y los zapatos? Revise una pierna en busca de hinchazón Presione firmemente en la piel de su tobillo, espinilla y rodilla con su dedo Si su dedo hace una mella en su piel, tiene hinchazón 
3. ¿Algún cambio en su respiración? ¿Más dificultad para respirar de lo habitual? Tos constante o sibilancias ¿Tiene dificultades para mantener una conversación? ¿Usa más almohadas por la noche para evitar la falta de aire o tener que dormir erguido? Si tiene algún cambio en su peso, hinchazón o cambios en su respiración, actúe rápidamente y siga su plan de acción para la insuficiencia cardíaca.

Haga clic aquí para obtener un plan de acción para la insuficiencia cardíaca.


References- 1. My Heart Failure Action Plan. (n.d.). Retrieved November 17, 2020, from https://hnc.org.au/winter-strategy-2020/wp-content/uploads/2017/07/20170709-Heart-Failure-Action-Plan-Template-2nd amendmentjg.pdf#:~:text=1%20My%20Heart%20Failure%20Action%20Plan.%202%20If

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